二、珍惜一生中的两副牙齿

人一生会拥有两副牙齿——乳牙和恒牙。

乳牙——儿童身体发育的好伙伴

乳牙俗称“奶牙”，是指从婴儿6 月龄左右开始萌出的牙，在幼儿两岁半到三岁之间会全部萌出，总共有20 颗（图1-1）。

从6～7 岁开始，乳牙会逐渐松动脱落，恒牙会相继萌出；至12～13 岁，第7 颗恒牙完成萌出，至此，20 颗乳牙完全被恒牙替换了。

身边经常会有朋友问，乳牙反正要被恒牙替换掉，坏了也不用着急治吧？其实不然！从乳恒牙的替换时间来看，乳牙在儿童的口腔里会存在6～10 年，这正是儿童身体生长发育的重要时期。

乳前牙像刀刃一样切断食物，后牙像杵臼一样将食物磨碎，乳牙良好的咀嚼功能，能保证儿童身体摄入足够的营养。有些孩子很多颗乳牙长了虫牙，一咬东西就疼，所以不敢用力咀嚼，食物还没嚼碎就囫囵吞了下去，会影响肠道的营养吸收，导致身体比同龄孩子偏瘦小。

幼儿乳牙患虫牙的年龄越小，对身体的危害越大。有的孩子还不到2 周岁，乳前牙就只剩下一小截黑黑的牙齿了，但是恒前牙要到7 岁以后才能萌出，也就意味着，这个孩子有整整5 年的时间没法用前牙切咬食物，无法啃苹果，甚至无法咬断一根面条，这对于幼儿面部的生长发育会有很严重的影响，导致牙弓狭窄或反而且还会伴随说话“漏风”、咬字不清的情况，会对儿童的自信产生不良影响。

如果乳牙出现了炎症等疾病不及时治疗，会影响乳牙下方正在发育的恒牙，导致恒牙出现结构异常或萌出障碍等问题，会成为儿童一生的遗憾。因此我们要重视乳牙健康，预防为主，做到龋病早发现、早治疗（详见第十二章）。

恒牙——我们一生幸福的伴侣

人的一生只换一次牙齿，乳牙脱落后长出的牙齿就是恒牙，就是指“永恒”的牙齿，恒牙将伴随我们的一生。

那么恒牙在我们的口腔里需要行使多少年功能呢？按照现代人的平均寿命，恒牙在人体内需要使用60～70 年，甚至更久，我们这一辈子都要靠它们来吃饭，所以我们要加倍地珍惜和爱护恒牙。

乳牙只有20 颗，恒牙有28～32 颗（图1-2），那么就是说，有8～12 颗牙一长出来就是恒牙，不再更换了。它们是从中间门牙往里数，排在第六、第七和第八的牙齿称磨牙。这些牙齿更需要认真保护，尽早做窝沟封闭。第六颗牙又叫“六龄齿”，因为一般在6 岁左右陆续萌出，萌出后要认真刷牙，否则会龋坏得很快，有时甚至需要拔除，这会对孩子生长期的进食产生严重影响（详见第十二章）。

恒牙要伴随我们一生的时间，所以要对恒牙进行每日的维护和保养。经常会看到有人因为牙疼来到医院治疗时，表情痛苦，情绪低落。如果能早点发现牙齿的问题，及时治疗，就能避免更严重的后果产生。相反，如果恒牙保护得当，可以陪伴我们终生。

随着社会的发展，牙齿健康已逐渐成为文明自信的象征。越来越多的人开始注重牙齿保健，定期牙齿检查，相信我国人民的牙齿健康程度会越来越好。