照烧牛扒

材料　牛扒肉150克，吐司1片

调料　柠檬汁、黑椒粉、牛肉粉、盐、鸡精、酱油、熟芝麻各适量，吐司酱少许

做法

1　牛扒洗净；用柠檬汁、黑椒粉、牛肉粉、盐、鸡精、酱油调成的酱汁腌渍牛扒；吐司切成三角片。

2　烤箱预热至200℃，放入牛扒，撒上芝麻，烤7分钟，翻面，涂上酱汁，再烤7分钟后盛盘备用。

3　吐司入锅中略煎即可装盘，食用时蘸以吐司酱即可。