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我能让你瘦：怎样拥有梦想中的纤纤玉腿
更新时间：2016-03-18 17:53:00 最新章节：第20章 鸣谢
书籍简介
《我能让你瘦：怎样拥有梦想中的纤纤玉腿》向读者介绍了真正有效，且效果持久的健康瘦身理念：你需要的是为身体增添燃料的好东西，是那些营养全面的纯食物，而不是用恶心的化学品和添加剂加工、漂白或精炼出来的东西。只有吃纯正的食物，身体才会相应地撇去油脂，拥有足够的能量。作者进一步将她的理念总结为16条简单易用的瘦身习惯，一次完成一条，既相互关联，但又不复杂。书中还穿插了许多作者本人的故事，让读者读得开心，并深受启发。
品牌：阳光博客
译者：苏姗 刘颖
上架时间：2012-07-01 00:00:00
出版社：新世界出版社
本书数字版权由阳光博客提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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(美)凯米·格雷
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- 会员本书从对食物的认识开始，纠正大多数人对减肥的认识误区，并利用作者独创的九宫格健康配餐法，教大家在21天养成易瘦的好习惯，达到健康减肥的目的。内容浅显易懂，形式轻松活泼，是一本教大家科学减脂的健康营养书。瘦身美体12.9万字