第5章 及早说出不满,切莫一味压抑心中不快
- 停止精神内耗:让你拥有正念生活的心灵读本
- 李清如
- 1842字
- 2025-02-28 16:28:07
日常生活中,每个人都有不顺心的时候,只是表达方式和生气的频率不同罢了。有的人会忍而不发,而有的人则喜欢尽情地发泄;有的人只是偶尔生气,而有的人则每天都会怒气冲冲。然而,没有人会主动去选择生气。
...
后续精彩内容,上QQ阅读APP免费读
登录订阅本章 >
日常生活中,每个人都有不顺心的时候,只是表达方式和生气的频率不同罢了。有的人会忍而不发,而有的人则喜欢尽情地发泄;有的人只是偶尔生气,而有的人则每天都会怒气冲冲。然而,没有人会主动去选择生气。
...