第58章 盯上大奶罐的人
- 谁说我是反派训练家的
- 水都的守护神
- 2408字
- 2024-03-24 23:53:14
“喂嘁~”
腕力主动搀扶起杨木,将杨木带到了阴凉的树下,让杨木靠着树休息的同时,一只手轻轻拍了拍杨木的肩膀,随后给杨木竖起一个大拇指。
“杨木,快喝点盐水,你现在还好吧?”
科拿从君莎小姐的手中接过了给杨木准备的军绿色水壶,来到杨木面前,把水壶盖子打开,递给了杨木。
“谢谢。”
杨木出了一身的汗,接过科拿手中军绿色水壶喝了一口,发现里面的水是温温的盐水,有一丢丢的咸,很适合他现在这样的情况。
君莎小姐和卡蒂狗也靠了过来。
“表现的不错嘛,杨木,第一天的扎马步训练就给我带来了惊喜。”君莎小姐笑着说道。
“汪呜!汪呜!”
卡蒂狗摇晃着它的尾巴,叫声和神态里,也充满着对杨木的认可。
卡蒂狗最喜欢杨木这样在训练里努力认真的人了!
杨木笑了笑。
这样的训练累是累了点,但也一样酣畅淋漓。
再说了……
有君莎小姐这样的成熟女警官和科拿这样的红发小萝莉陪着,这感觉又是不一样一些。
也亏澎柑岛这里庙小,要是在关都地区的各个城镇,精灵警署预备队的训练指不定就是一群小老爷们集体训练……
还是澎柑岛好。
君莎小姐拍了拍手道:“休息一下,待会儿还有400米,卡蒂狗会陪着你们跑完全程,400米之后,是腕力的拳击训练,今天的训练内容就这三项。熟悉这三项之后,往后的日子里,会依次增加更多的训练项目。”
“啊,还有400米跑……”
科拿的声音开始发颤起来。
她下意识以为单单扎完马步,今天的训练就已经结束了,结果后面还有她最最不喜欢的跑步,而且还是……400米跑。
她还是个宝宝。
杨木看着科拿垮着一张小脸委屈吧啦的样子,真想伸手在这个红发小萝莉的这精巧的小脸上捏一捏。
400米在科拿面前的威力,不亚于前世800米在大学女生心目中的威力,更何况科拿现在的年纪还只有五岁。
“那,那我要喝点哞哞牛奶,恢复一下体力,要不然真的会跑不动的。”科拿她心里虽然对400米还是有些胆怯,但是她发现杨木都没说什么,再加上今天的训练,是她自己也想挑战一下试一试的……
哪知道真的逝一逝了。
科拿已经打定主意。
待会儿,她就算是哭也要哭着跑完400米。
君莎小姐早有准备,笑着说道:“哞哞牛奶已经给你们准备好了,你们现在走到警署的食堂就能看见了,正好,走动走动,让你们的腿也可以缓一缓。”
科拿一听真有哞哞牛奶可以喝,她感觉自己沉重的脚步都立马轻盈了不少。
“杨木,快点快点,去食堂喝哞哞牛奶了!”
杨木看着小跑起来甚至蹦蹦跳跳的科拿,神情有些咋舌。
这还是刚刚一副柔弱无力、垮着小脸的科拿吗?
好吧……
这个时候的哞哞牛奶,吸引力确实无穷大。
杨木在自己的大腿和小腿上捶拍了几下,确信没有麻木的感觉后,再站起了身,跟上了前面的科拿。
不得不说,在体力匮乏的时候,一瓶哞哞牛奶,真的可以快速恢复大量的体力与能量。
果然,想要打熬出一身力气,锻炼一副强健的体魄,像哞哞牛奶这样较为昂贵的恢复体力和能量的资源,真的不能少。
“等上午的训练全部结束,你们俩的午餐,还会有吉利蛋医生的营养蛋。”君莎小姐补充了一句。
杨木知道自己又是沾了科拿的光。
像这样的好处……
杨木真想多沾一点。
有了哞哞牛奶的体力与能量的补充,400米对于科拿来说至少不用哭着跑完全程了,而且一路上有卡蒂狗陪着跑,科拿时不时还能笑几声。
杨木也发现了有卡蒂狗陪着跑400米的好处。
卡蒂狗在奔跑时的积极、热情的情感,很容易影响它周围的人,这让奔跑中的杨木下意识觉得400米不是一种煎熬的训练,而是一种有幸福感的享受。
卡蒂狗的笑容,是真的又甜又温暖啊!
最后的拳击训练,陪练精灵重新换回了腕力。
杨木和科拿学的有模有样,跟着腕力的拳击姿势,练习了一部分“近身打”的初级技巧,这些技巧的核心,关键就在于扎马步练的扎不扎实。
果然,只有打好基础,才能决定上限。
……
“将剥完皮的番茄在锅中捣成番茄汁,加入大大的糖块,开大火煮,用铲子慢慢翻动,等到变粘稠了,换成小火,这个时候,就要不停地翻拌,防止锅底糊了。”
“加入一瓶盖的的白醋提味,再加入一小勺的盐,这样可以衬托出番茄酱的甜味。”
“刚刚出锅的番茄酱,很烫,这个时候就需要迷唇姐的冰系力量给番茄酱快速降温了,降到常温就可以了。”
“今天炸的细薯条,是咱们昨天密封冷藏在冰箱里的,细薯条蘸这个番茄酱,跟原味的粗薯条相比,别有一番风味。”
杨木并没有食言。
上午的训练结束后,杨木累是累了点,但早上答应了科拿要制作细薯条以及蘸细薯条的番茄酱,自然要说到做到。
原本依莲打算像昨天那样,午饭在训练的荒地那儿吃,让大嘴鸥帮忙送饭就行,未曾想君莎小姐提前开车到荒地那里通知了依莲好姐妹一声,说今天中午杨木要做细薯条的新吃法,依莲二话没说,直接结束了训练,收回精灵,坐上了君莎小姐的副驾座。
这不,迷唇姐正好回来帮上了忙。
“酸酸甜甜的,好吃!”
科拿今天学聪明了,自己有一个装细薯条的小盘子,这样就不用像昨天那样跟妈妈还有君莎姐姐抢着吃了。
科拿她小,抢不过。
薯条蘸一下番茄酱,科拿吃一口。
再蘸一下番茄酱,科拿再吃一口。
不得不说,细薯条搭配番茄酱的风味,让科拿觉得比海盐原味的粗薯条好吃多了!
“确实不错,这个番茄酱……比我在城都地区吃到过的番茄酱要更好吃一些。”依莲眯着眼,盯着君莎小姐口中衔着的蘸着番茄酱的薯条,如果不是因为这儿是食堂,她说不定还会从君莎小姐那儿“夺食”。
君莎小姐悄悄瞪了依莲一眼。
看来她君莎也得好好护食了。
……
精灵警署的食堂里,氛围热闹又不失祥和。
澎柑岛码头小镇西北方向靠近森林的小路之中,出现了几个鬼鬼祟祟的身影。
“祐直,阿岩,你听说了吗,那个施工队的弦宫,准备从城都地区运送一头大奶罐到我们澎柑岛……”
“半泽,你从哪里听到的这个消息?!一头大奶罐起码要40万……算上运输的费用,至少要50万!”
“我有一个朋友,是在货船上当水手的,昨天晚上的时候,那个弦宫委托货船船长从城都地区购买一只大奶罐……怎么样,祐直,阿岩,有没有想法干一票?一头大奶罐!而且我已经有了初步的计划……”
森林小路旁,被称为“祐直”和“阿岩”的两个人互相看了看,随后下定决心地点点头,眼里同时充满了兴奋。
“干了!!”