- 图解羽毛球运动从入门到精通
- 王适娴
- 137字
- 2025-02-25 05:00:15
正手握拍颠球练习
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练习正手颠球时将球连续击出,同时控制拍面及击球力度以免球落地,以此熟悉正手握拍的方法,并提高控球能力及增强球感。
小提示
练习者用正手握拍法连续将球击出,不让球落地。正手颠球训练可以帮助练习者更好地掌握正手握拍的要领,以及更好地控制拍面和击球方向。
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