修炼第一个阶段便是筑基期，能够感受到天地灵气后，需要学习功法，通过运转功法引导天地灵气流向体内丹田，在体内充盈灵气后，需要自身开始吸收灵气，这个过程就是筑基的过程。
筑基期所吸收的天地灵气，大部分都用作身体吸收，身体吸收灵气后，强化了身体与灵气的契合度。用一个形象的比喻来说，筑基期就好比在铸造储存灵气的罐子，为后面的修炼阶段打下一个保留灵气的基础。
在筑基期，可分为十个阶段，每个阶突破需要的灵气都比上一个阶段多很多倍，可谓每修炼一次难度就上一层。然而又因每个人体质不一样，需要筑基的程度也是不同的。所以两个都是筑基末期的修士，使用同样的武技，施展的威力也是不一样的。
玄清离开，留下奥天一个在屋外体会，回到竹屋内后，找了个能观察到奥天的位置坐下，喝着普通得不能再普通的茶水，静静的看着奥天。此时，奥天正端坐在一块大石板上，闭上眼用心体会着身体内的变化。
活了上千年的人，会是什么样的，大概就像绝世仙者李玄清这样吧，见证了一代又一代人的生老病死，在看似无尽的生命中琢磨生命的奥义，时而期待，时而等待......
开始修炼！
奥天打开这本《咒灭诀》功法，好奇的看着第一章的内容，在功法口诀后面还有一句话：在吸收了一日的天地灵气后，灵气会在眉心会汇聚一团，并融入修炼者的脑海中，永久不可去除！！！此乃定神灵气！！！
定神气，就像他的名字一样，咒灭诀这样邪门的功法太容易让人丧失心智，李玄清修改了部分口诀加上去的，为的就是保住修炼者的神智，只是效果嘛，总比没有的强。
看到这，奥天不禁纳闷，这和师傅讲的灵气汇聚于丹田的有点功法不一样，这《咒灭诀》竟然一开始在眉心汇聚灵气，而且还是什么定神灵气，永久不可去除。奥天心中暗暗吃惊，想着功法毕竟与众不同，有独到之处必有厉害之处。
奥天合上功法，心中有了目标，便集中精力，口中念着口诀，感受着天地灵气一点点汇聚到自己体内......
夜幕降临，奥天睁开眼，眉心一点紫色光芒短暂闪烁后融入眉心，定神灵气乃成！
“定神气已经成了吗？这么多年了，这定神气不知道还管不管用。”李玄清思索着。
奥天掌握功法的运转规律后，无需再念口诀便可运转功法，而每运转一周功法，将天地灵气引向自身一次，眉心定神气的位置都会吸收一丝灵气，就好像另一个丹田一般，还好吸收的灵气不多。
被奥天吸进体内的灵气按照功法在体内运转，逐一被身体吸收，一阵阵舒爽的感觉传来，对此奥天很是欣喜，然而奥天高兴了没多久，随着身体吸收灵气变多，身体舒爽的感觉逐渐下降，甚至到后面，奥天感觉身体吸收灵气的时候还会有一种难受的感觉，像吃撑了那般。
“这就是师傅说的修炼艰苦的地方吗？”
随着修炼的加深，每次修炼所需要承受的痛苦只会越来越多，在这个过程中，身体也会逐渐适应对灵气的吸收。
......
奥天的功法修炼一直持续到第二天正午，直到他真正坚持不住后倒在了地上，此时他已经全身乏力，还伴有抽搐，这是身体吸收灵气过多的表现。若是寻常功法倒不会有这样的表现，实在是咒灭诀这本功法太过于激进，只要身体能够受得了，就会一直高速运转灵气。
李玄清来到奥天身边查看，一手贴在奥天丹田，此时奥天丹田内的灵气因为没有功法的带动，不断向体外散去，筑基期皆是这般。再看奥天的身体情况，因为吸纳了太多不精纯的灵气，导致出现了一定的僵化现象。
灵气也分精纯的灵气和不精纯的灵气，身体对不精纯的灵气远没有精纯灵气吸收的快和舒适，而且使用不精纯的灵气所施展的武技和术技效果都会有所折扣。
“一开始身体就吸收了这么多不精纯的灵气，如是就这样仓促进入凝气期，只会根基不稳。”探察后的李玄清摇了摇头，单手结印朝奥天的腹部弹了一指，“散！”
顿时，奥天经过一天才吸收的体内灵气全部散掉了。被散掉的灵气似一个白色人影慢慢脱离奥天，风一吹便散开了。
奥天醒来后，发现自己吸收一天的灵气莫名不见了，很是疑惑，待他师傅告知他前因后果后，他还有些遗憾呢。
“师傅师傅，我要是一直无法凝集精纯的灵气怎么办，岂不是我的筑基期就打不好基础了吗？”
李玄清否定道：“非也非也，我们的身体本身就会提纯吸收的灵气，只是速度不快而已，所以有时候身体过快的吸收灵气也并不是好事。另外，随着你对灵气的感知加深，自然而然就能控制流入体内灵气的纯度了。”
奥天恍然大悟，“原来是这样！”
“不过...”李玄清欲言又止，奥天看自己师傅的脸色，觉得隐隐有什么地方不对。
“你修炼的功法吸收灵气太过激进，而你目前对灵气的感知还不是很强，所以，像这样你吸收完我又给你打散的事情得多做几次，当然看情况几十次也有可能。”
奥天张大了嘴，心里暗暗叫苦，后悔自己为什么要选择这样一本功法。
“吃完饭赶紧操练起来，早一日提升对灵气的感知，就早一日完成筑基。”
接下来的几日魔鬼训练，可苦了奥天，自己辛苦提升的修为不断的被自己师傅打散，身体不断的被灵气摧残。但是在这个过程中，奥天也发现，自己不光对灵气的感知变强了，身体提纯灵气的速度也加快了不少。
奥天的变化他师傅都看在眼里，在他的的记忆中，像奥天这样修炼的人仅此他一人，毕竟像咒灭诀这样的功法也...李玄清想到这里时，顿了下来，妖族大陆时期，也有好几个人修炼过咒灭诀，虽然是在实验阶段的咒灭诀，但基本逻辑是一样的，而且当年就算有定神气的加持，那些人还是疯的疯，成魔的成魔。反观奥天，已经修炼了好几天，但依旧没有看出有任何成魔的迹象，李玄清想不出原因。
“难道是我打散了他体内吸收的灵气的原因？嗯，这个需要试一试。”
......
“今天就不打散你灵气了，你先好好休息一下。”
奥天点点头，终于能好好休息一下了，师傅走后，他就一头栽到床上，呼呼大睡起来。
这一晚，奥天做了一个梦，梦见和他的姐姐还有爹娘在一起吃晚饭，一家人聊得很开心，爹又在批评着贪玩的自己，而母亲一如既往的呵护着他，一旁的姐姐时而偷笑不语......
“起床了，还在贪睡！”迷迷蒙蒙中听见是姐姐的声音，奥天在床上转过身，不想起来并说道：“我还要睡会儿！”
“赶紧起来！”李玄清一声冷哼，声音中带着一股庞大的威慑力，打断了奥天的美梦。
一脸茫然的奥天望着有些生气的师傅，心想，刚才不是听见自己姐姐在叫自己起床么，短暂的思索后，带着歉意说道：“对不起师傅，让您生气了。”
“你睡得这么香，是梦见什么了？”
“梦见我爹娘，还有我姐姐，我们在一起吃晚饭。”奥天缓缓说道，语气中带着些许伤感。
闻言，李玄清叹了口气，人世间自有真情在，李玄清也能理解奥天此时的心情，经过那晚村庄的事，知道奥天一定是忘不了亲人在一起的幸福时光，故而在梦中映现，沉醉于其中，又在梦醒时刻一切化为泡影，怎能不让人伤感。
“师傅，我能不能回我村庄看看。”
玄清略微停顿后说道：“可以。”