会员
吃错会生病，吃对不吃药
更新时间：2016-02-26 14:53:54 最新章节：第126章 毒药攻邪，五谷为养——其他常见疾病的家庭饮食调理(8)
书籍简介
本书以中医养生保健理论为依据，从心、肝、脾、肺、肾的脏腑补益，阴阳气血的平衡，9种体质的调理，人体对四季、24节气变化的适应等多角度入手，系统阐述了中医饮食养生思想以及行之有效的食养、食补、食忌、食疗方法，并针对不同人群和疾病给出了具体的饮食策略，同时囊括了大量的养生保健食谱，旨在帮助读者根据季节变化、自身体质、年龄等状况打造适合自己的饮食养生方案，具有很强的科学性、实用性和可读性。
上架时间：2010-11-01 00:00:00
出版社：中国华侨出版社
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