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养生太极掌:第3套
更新时间:2019-01-14 17:23:20 最新章节:36. 气息归元(qi xi gui yuan)
书籍简介
《养生太极掌(第3套)》与早些时候笔者所发表的《养生太极掌(第一套)》、《养生太极掌(第二套》)、《养生太极剑(短袍)》等书和即将出版的《养生太极棒》、《养生太极剑(长袍)》、《养生太极球》等组成一个整体--养生太极体系。从总体来看,该体系可以说是:“形劳心安、疾病不生、康体增寿、天年永享”之养生方技。
品牌:北体社
上架时间:2003-05-01 00:00:00
出版社:北京体育大学出版社
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