
会员
乒乓球横拍技术图解
更新时间:2019-01-14 15:17:20 最新章节:三、其他技术
书籍简介
全民健身的热浪正在席卷全球,乒乓球运动是适合于全民健身的体育项目,它的运动量易于练习者调整和控制,对场地的要求不高,是全身性有氧运动,运动中有同伴之间的交流,这些无疑对您的身心健康都起到了很好地促进作用。同时,乒乓球还是一项聪明人的运动,比赛中运动员的技战术千变万化,需要您不断地开动脑筋去适应它、掌握它。因此,它是一项老幼皆宜的运动项目。$$《乒乓球横拍技术图解》适合于广大乒乓球爱好者和少年儿童乒乓球运动员阅读,对于学校的体育教师、基层教练员及学生家长也不无裨益。
品牌:北体社
上架时间:2011-07-01 00:00:00
出版社:北京体育大学出版社
本书数字版权由北体社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
最新章节
张瑛秋
最新上架
同类书籍最近更新
- 会员《一学就会的100个乒乓球实战技巧》(第二版)精选了100个实用的乒乓球运动技能技巧,内容按照乒乓球运动基础知识、乒乓球运动基本技巧、步法技巧、发球技巧、攻球技巧、控球技巧、削球技巧、单打战术技巧、双打战术技巧和比赛组织技巧几个部分进行阐述。全书内容介绍循序渐进,图文并茂,通俗易懂,符合乒乓球运动技能学习的一般规律,有利于初学者快速掌握乒乓球运动的战术要领,提高实战技能。球类运动5.1万字
- 会员执教青少年运动员,发挥他们的最大潜能!本书将行之有效的执教方法和吸引人的游戏结合到一起,以此培养青少年运动员的足球技能,让他们了解团队打法并学会欣赏体育精神。作者霍斯特·韦恩在本书中为年龄从7岁到14岁的运动员提供了150多种游戏、纠正训练和比赛。本书以国际认可的足球发展模式为基础,将训练和执教方法分成4个级别,从而提供了具有针对性的适龄执教资源。《青少年足球运动员培养训练宝典(全彩图解版)》通过球类运动15.3万字
- 会员《青少年篮球实战训练:提升攻防能力的针对性练习与方案》是针对青少年篮球训练而编写的专业指导书。全书分为两部分,共19章。第1部分重点介绍进攻技巧与训练,包括篮球运动中与进攻相关的身体素质锻炼以及进攻技巧的讲解;第2部分重点介绍防守技巧与训练,包括个人防守与团队防守技巧的讲解。全书提供了160项将游戏与技术训练相结合的练习方法,可以帮助教练拓展教学思路、丰富教学方法,从而帮助青少年球员培养运动兴趣、球类运动16.9万字